Desayuno completo con bizcochos y yogur
Combinación rápida de fibra, proteína y grasas saludables para empezar el día.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
5 ítems- 200 mlyogur natural sin azúcar
- 3bizcochos de salvado con lino
- 15 mlmiel
- 30 gpasas de uva
≈ $ 210,00 en tu carrito
- 20 galmendras peladas
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2 productos de la receta
$ 210,00
Preparación
5 pasos- 1
Verter el yogur en un bol.
- 2
Romper los bizcochos en trozos medianos y distribuir sobre el yogur.
- 3
Esparcir las pasas y almendras.
- 4
Rociar con miel.
- 5
Mezclar ligeramente antes de comer.
Tips
Si querés que los bizcochos mantengan su crujencia, agregá el yogur justo antes de comer. Podés preparar los ingredientes secos en un frasco la noche anterior.
Variaciones
Versión sin lácteos: usá yogur de coco o almendras. Versión con frutas frescas: reemplazá pasas por arándanos o frutillas picadas.
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