Barras de Aritos y Miel (Sin Horno)
Snack energético que se prepara en 10 minutos. Ideal para llevar al trabajo o la montaña.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
5 ítems- 150 garitos de avena y miel
- 100 gmanteca de maní
- 45 mlmiel
- 50 gcoco rallado
≈ $ 820,00 en tu carrito
- 100 gchocolate amargo
Después te confirmamos cantidades y disponibilidad por WhatsApp.
2 productos de la receta
$ 820,00
Preparación
9 pasos- 1
Mezclar los aritos con la manteca de maní y la miel en un bol.
- 2
Agregar el coco rallado y revolver bien.
- 3
Presionar la mezcla en una bandeja rectangular cubierta con papel de horno.
- 4
Refrigerar por 30 minutos.
- 5
Derretir el chocolate amargo a baño maría.
- 6
Verter el chocolate sobre la mezcla refrigerada.
- 7
Refrigerar nuevamente por 20 minutos hasta que el chocolate endurezca.
- 8
Cortar en barras rectangulares.
- 9
Guardar en la heladera en un recipiente hermético.
Tips
Si la mezcla está muy seca, agregá 1 cucharada más de miel. El chocolate debe estar templado, no caliente, para no derretir la base.
Variaciones
Versión vegana: reemplazá la manteca de maní por tahini y el chocolate amargo por chocolate vegano. Versión con frutos secos: agregá almendras o nueces picadas a la mezcla base.
Productos de esta receta
Todos disponibles en nuestro catálogo
Recetas relacionadas
Otras preparaciones con ingredientes similares
Barras energéticas de avena y miel
Barras caseras sin horno, densas y nutritivas para llevar. Perfectas para la merienda o como snack post-entrenamiento.
Barras energéticas caseras con galletitas
Snack portable para llevar al trabajo o entrenamientos.
Barras de avena y maní caseras (usando las galletas)
Postre sin horno que usa galletas como base — listo en 15 minutos.
Granola casera con galletas recicladas
Reutilizá galletas que se ablandaron para hacer granola crujiente.