Gota Chia (Nº57)
Salvia hispanica L.
También conocido como: tintura de chía, extracto de chía, gotas de semilla de chía
Tintura de semillas de chía con propiedades nutritivas y emolientes, ideal para regularizar digestión y aportar omega-3 de forma líquida.
- Fibra soluble en gotas
- Omega-3 vegetal
- Energía sostenida
- Precio actualizado hace 2 sem
- Origen Argentina / importado
- 32 clientes lo llevaron
¿Sabías que…?
La palabra 'chía' viene del náhuatl 'chian' que significa 'oleoso', porque los aztecas la molían para extraer aceite.
Lo mejor
Dosificación fácil
Las gotas permiten ajustar cantidad sin necesidad de pesar o moler semillas.
Absorción rápida
Formato líquido facilita asimilación de nutrientes comparado con semillas enteras.
Larga duración
Un frasco rinde varias semanas si se usa la dosis recomendada.
A tener en cuenta
Sabor intenso
Algunas personas encuentran el sabor fuerte o amargo; diluir bien en bebidas dulces ayuda.
Posible sedimentación
Es normal que se deposite material en el fondo; agitar antes de cada uso.
No reemplaza semillas enteras
La tintura concentra componentes pero pierde la masticación y textura que algunas personas prefieren.
Cómo combinar el gota chia (nº57)
Combina bien con bebidas cálidas (té, agua tibia con miel) o frías (jugos, smoothies). También funciona en yogures y leches vegetales para potenciar fibra y omega-3.
- Tdesayuno o post-entreno
Disolver 15 gotas de chía en agua tibia con 1 cucharada de miel — bebida energética rápida para desayuno o post-entreno.
- media mañana
Agregar 10 gotas de chía a agua con limón recién exprimido — potencia absorción de hierro y limpia el paladar.
Con limón (pedilo por WhatsApp)
- Gdesayuno
Verter 15 gotas sobre yogur natural con granola y arándanos — desayuno completo con proteína, grasas y fibra.
- Cmedia mañana
Agregar 10 gotas a té verde tibio — combina antioxidantes con omega-3 para energía sin nerviosismo.
Historia y origen
La chía era alimento sagrado de aztecas y mayas, usada para dar resistencia a guerreros y mensajeros. Llegó a Argentina vía importación desde México y Paraguay, donde se cultiva actualmente. En dietética naturista moderna es símbolo de nutrición vegetal completa.
Origen: Argentina / importado
Contraindicaciones
Advertencias
La Gota Chia es una tintura concentrada de semillas de Salvia hispanica, preparada mediante extracción en alcohol o glicerina según la marca. Las semillas de chía son ricas en ácidos grasos omega-3, fibra soluble y proteína vegetal. Esta presentación en gotas permite dosificar fácilmente y absorber los componentes activos de forma más rápida que masticar las semillas enteras. Tradicional en culturas mesoamericanas, hoy es popular en dietética naturista argentina para regularizar tránsito intestinal y aportar energía sostenida.