Galle Inte. de Avena y Mani
También conocido como: galletitas de avena y maní, galletas proteicas avena maní, cookies avena maní
Galletitas crujientes de avena y maní que combinan proteína vegetal con fibra, ideales para saciarse entre comidas sin culpa.
- Proteína vegetal sostenida
- Fibra que cuida el tránsito
- Energía sin caída
- Precio actualizado hace 3 sem
- Origen Argentina
- 52 clientes lo llevaron
¿Sabías que…?
El maní no es una nuez sino una legumbre que crece bajo tierra — por eso tiene más proteína que muchas semillas.
Lo mejor
Saciedad real
La proteína del maní + fibra de avena mantienen saciedad sin necesidad de comer más.
Sin aditivos
Hecho con ingredientes naturales, sin conservantes ni colorantes artificiales.
Versátil
Podés comerlas solas, con bebidas calientes, o desmenuzarlas en yogur natural.
A tener en cuenta
Alérgenos presentes
Contiene maní — no apta para personas con alergia. Riesgo de contaminación cruzada si se preparan en espacios compartidos.
Densidad calórica
Son calóricas (aprox. 120-150 kcal por galletita) — no son para comer sin medida si buscás bajar peso.
Textura firme
No son blandas — pueden ser difíciles de masticar para personas con problemas dentales.
Cómo combinar el galle inte. de avena y mani
Combina bien con bebidas calientes (té, café, mate cocido) y lácteos vegetales. También funciona desmenuzada en yogur o con frutas.
- Gdesayuno rápido
Desmenuzá 2 galletitas sobre un tazón de yogur natural con miel — desayuno proteico listo en 2 minutos.
- Pmerienda de invierno
Acompaña 3-4 galletitas con un té de jengibre caliente — combinación que calma y sacia sin pesadez.
- media mañana
Comé las galletitas con rodajas de manzana fresca — la acidez de la fruta equilibra lo tostado de la galletita.
- Ldesayuno para dientes sensibles
Remoja 2-3 galletitas en leche de almendras tibia por 1-2 minutos para una textura más suave, casi como budín.
Historia y origen
La avena y el maní son cultivos ancestrales de América — el maní domesticado en Sudamérica hace miles de años, la avena llegó con colonizadores europeos. En Argentina, la combinación de ambos en snacks naturales es tendencia moderna de dietética consciente.
Origen: Argentina
Contraindicaciones
Advertencias
Estas galletitas naturales mezclan la avena integral (rica en fibra soluble) con maní tostado que aporta proteínas vegetales y grasas insaturadas. A diferencia de galletitas comerciales, no contienen aditivos ni azúcares refinados, lo que las hace perfectas para mantener energía estable durante el día. Son especialmente útiles para personas que buscan snacks proteicos que no generen picos de glucosa.