Infusión de cedrón con manzanilla para la digestión
Bebida relajante y digestiva ideal después de las comidas, combina el aroma cítrico del cedrón con la suavidad de la manzanilla.
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Ingredientes
4 ítems- 10 gcedrón hoja
- 250 mlagua
- 5 mlmiel
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4 productos de la receta
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Preparación
6 pasos- 1
Hervir el agua en una pava.
- 2
Colocar el cedrón y la manzanilla en una taza.
- 3
Verter el agua caliente sobre las hierbas.
- 4
Dejar reposar 5 minutos tapado.
- 5
Colar con un colador fino.
- 6
Endulzar con miel si lo deseás y servir.
Tips
Preparalo justo después de comer para potenciar su efecto digestivo. No hiervas las hierbas directamente, solo vierte agua caliente para preservar sus propiedades.
Variaciones
Versión fría: dejá enfriar la infusión y serví con hielo y una rodaja de limón. Versión relajante nocturna: agregá 3 hojas de laurel para potenciar el efecto calmante.
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