Espirulina 500 x Tira (10 Comp.)
Arthrospira platensis
También conocido como: espirulina, spirulina, alga espirulina, alga azul-verde
Espirulina 500mg de GEONAT en tira de 10 comprimidos. Alga azul-verde con alto contenido proteico, vitaminas, minerales y clorofila. Superalimento de alta densidad nutricional.
- Proteína completa vegana
- Sistema inmune y antioxidante
- Hierro biodisponible
- Precio actualizado hace 1 meses
- Origen Argentina
- 134 clientes lo llevaron
¿Sabías que…?
La NASA incluyó la espirulina en su lista de alimentos candidatos para colonias en Marte. En un estudio, con solo 3kg de espirulina se puede producir la misma cantidad de proteína que requeriría 54kg de soja, usando apenas el 1% del agua.
Lo mejor
Superalimento más concentrado
La espirulina ofrece más nutrientes por gramo que prácticamente cualquier otro alimento conocido.
Bajo en calorías, alto en nutrientes
Ideal para personas que buscan máxima nutrición con mínimas calorías.
A tener en cuenta
Sabor intenso a alga
El sabor de la espirulina es fuerte e intensamente 'marino-vegetal'. En comprimidos se evita mejor que en polvo.
Puede interactuar con anticoagulantes
La vitamina K de la espirulina puede interferir con anticoagulantes como la warfarina.
Cómo combinar el espirulina 500 x tira (10 comp.)
La vitamina C mejora la absorción del hierro de la espirulina. Tomarlas juntas es especialmente beneficioso para personas con anemia o dietas plant-based.
- Vabsorción de hierro vegetal
Espirulina + Vitamina C: la vitamina C aumenta la absorción del hierro no hemo de la espirulina hasta 3 veces. Combinación ideal para vegetarianos con deficiencia de hierro.
Historia y origen
La espirulina fue alimento de los aztecas, que la cosechaban del lago Texcoco en México bajo el nombre de 'tecuitlatl'. Fue redescubierta por científicos franceses en Chad en los años 60 y luego estudiada por la NASA como alimento para viajes espaciales de larga duración.
Origen: Argentina
Contraindicaciones
Advertencias
Valor nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 290 kcal
- Proteínas
- 57 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasas
- 8 g
- Fibra
- 3 g