Gel Enargy Citrus + Caf
También conocido como: gel energético, energy gel, gel deportivo
Gel energético ENA sabor Citrus con cafeína, formato 32g. Carbohidratos de rápida absorción y cafeína para sostener la energía durante actividades deportivas de resistencia.
- Energía inmediata y sostenida
- Cafeína para el rendimiento
- Formato cómodo para deportes
- Precio actualizado hace 1 meses
- Origen Argentina
- 34 clientes lo llevaron
¿Sabías que…?
Durante un maratón (42km), un corredor promedio consume sus reservas de glucógeno (energía de carbohidratos) aproximadamente a los 30-35km. El famoso 'muro del maratón' es precisamente ese agotamiento de glucógeno. Los geles energéticos existen exactamente para evitarlo.
Lo mejor
De rápida absorción y conveniente
La forma gel permite un consumo fácil sin masticar, ideal durante el ejercicio continuo.
Cafeína incluida
La variante con cafeína ofrece el beneficio adicional del estimulante natural para posponer la fatiga.
A tener en cuenta
Para consumir CON agua
Consumir sin agua puede causar problemas gastrointestinales. Siempre acompañar con al menos 150-200ml de agua.
No es un alimento cotidiano
Los geles son para uso deportivo. No es recomendable usarlos como snack regular ya que son azúcar concentrado.
Cómo combinar el gel enargy citrus + caf
Los geles con cafeína son especialmente efectivos en la segunda mitad de una carrera larga, cuando la fatiga comienza a hacer efecto.
- Crendimiento deportivo integral
Gel energético (durante el ejercicio) + Creatina (post-entrenamiento): el gel sostiene la energía durante la actividad y la creatina optimiza la recuperación y adaptación posterior.
Historia y origen
Los geles energéticos deportivos fueron desarrollados en los años 80-90 para cubrir la necesidad de ciclistas y triatletas de recargar energía sin detenerse. PowerGel y GU fueron los pioneros. Hoy son estándar en cualquier carrera de fondo.
Origen: Argentina
Contraindicaciones
Advertencias
Valor nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 300 kcal
- Proteínas
- 0 g
- Carbohidratos
- 74 g
- Grasas
- 0 g
- Fibra
- 0 g