Creatina Max X10comp
También conocido como: creatina, monohidrato de creatina, creatine monohydrate
Creatina en formato tira de marca NUTREMAX. Suplemento deportivo por excelencia para aumentar la fuerza, la potencia muscular y la recuperación en ejercicios de alta intensidad.
- Fuerza y potencia
- Masa muscular magra
- Recuperación muscular
- Precio actualizado hace 1 meses
- Origen Argentina
- 128 clientes lo llevaron
¿Sabías que…?
Los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 fueron conocidos como 'los juegos de la creatina' porque muchos atletas, especialmente corredores de velocidad y saltadores, revelaron haberla usado. Linford Christie y Sally Gunnell, ganadores de medallas de oro, confirmaron su uso.
Lo mejor
El suplemento deportivo más respaldado
Más de 500 estudios clínicos confirman su eficacia y seguridad. Es el suplemento con mayor evidencia científica de todos los disponibles.
Económica y eficaz
La creatina monohidrato es la forma más estudiada y económica. Las formas más costosas (HCL, etil-éster) no ofrecen ventajas comprobadas.
A tener en cuenta
Retención de agua inicial
En las primeras semanas, la creatina aumenta el agua intracelular muscular, lo que puede interpretarse erróneamente como 'retención de líquidos'.
No funciona igual en todos
Existe un 25-30% de personas 'no respondedoras' a la creatina, que ya tienen niveles musculares de creatina naturalmente altos.
Cómo combinar el creatina max x10comp
La creatina post-entrenamiento con proteína de suero y carbohidratos es el stack de recuperación más efectivo y ampliamente recomendado.
- recuperación post-entrenamiento
Creatina + Whey Protein: tomados juntos post-entrenamiento, maximizan la síntesis proteica muscular y la reposición de energía. El batido perfecto de recuperación.
Con Whey Protein (pedilo por WhatsApp)
Historia y origen
La creatina fue descubierta en 1832 y su uso como suplemento deportivo comenzó en los años 90, cuando atletas olímpicos revelaron que la usaban. Desde entonces se convirtió en el suplemento más vendido y estudiado del mundo deportivo.
Origen: Argentina
Contraindicaciones
Advertencias
Valor nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 0 kcal
- Proteínas
- 0 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasas
- 0 g
- Fibra
- 0 g