Gota Valeriana Raiz (Nº32)
Valeriana officinalis
También conocido como: valeriana, valeriana medicinal, hierba de los gatos, nardo silvestre
- 100% Natural
Extracto líquido de valeriana raíz (Valeriana officinalis) en gotas Nº32. El sedante natural más potente para insomnio y ansiedad. Extracto concentrado de la raíz para máxima efectividad.
- Hipnótico natural para insomnio
- Ansiolítico por mecanismo GABA
- Relajante muscular
- Precio actualizado hace 2 sem
- Origen Argentina (elaborado)
- 269 clientes lo llevaron
¿Sabías que…?
La valeriana fascina a los gatos del mismo modo que el catnip. Los gatos buscan activamente las raíces de valeriana y reaccionan a ella con comportamientos eufóricos similares a los del catnip. Esto dio origen a uno de sus nombres populares: 'hierba de los gatos'.
Lo mejor
El hipnótico herbal más potente y estudiado
Con más de 200 estudios clínicos publicados y décadas de uso en millones de personas, es el sedante natural con mayor base de evidencia.
Sin somnolencia residual a dosis correctas
A diferencia de los hipnóticos farmacológicos, la valeriana no produce somnolencia al despertar ('resaca') cuando se usa en dosis adecuadas.
A tener en cuenta
Olor intenso y desagradable
La valeriana tiene un aroma muy pronunciado a fermentado que muchas personas encuentran desagradable. Requiere mucha dilución o mezcla con otros sabores.
Efecto paradójico en algunos
Un pequeño porcentaje de personas experimenta el efecto contrario — mayor nerviosismo o insomnio — especialmente al inicio o con dosis altas.
Cómo combinar el gota valeriana raiz (nº32)
La valeriana combina perfectamente con melisa para reducir su olor y potenciar el efecto. Con pasionaria es el dúo más clásico y efectivo para el insomnio por ansiedad.
- TPara hacer tolerable el olor de la valeriana
Diluir las gotas de valeriana en una taza de infusión de tilo muy caliente con miel. El tilo y la miel disimulan parcialmente el olor de la valeriana mientras potencian el efecto sedante.
Historia y origen
La valeriana fue usada como sedante desde la Grecia antigua. Hipócrates y Dioscórides la recomendaban para 'calentar el estómago y calmar los nervios'. En la Edad Media, la palabra griega phu era usada para describir su olor, y el médico medieval Galen usaba valeriana para tratar el insomnio. En Argentina, llegó como parte de la herboristería de los inmigrantes europeos del siglo XIX y XX, y se integró tan profundamente a la cultura popular que 'tomar valeriana' se convirtió en sinónimo de calmarse.
Origen: Argentina (elaborado)
Contraindicaciones
Advertencias
Las Gotas de Valeriana Raíz Nº32 son un extracto concentrado de Valeriana officinalis, la planta sedante más utilizada y estudiada del mundo occidental. La valeriana ocupa un lugar especial en la fitoterapia argentina: es el calmante herbal más efectivo disponible sin receta y el que más se asemeja en potencia a los ansiolíticos suaves de prescripción. Sus principios activos incluyen ácido valérico, isovalérico, valepotriatos e isovaltrato, compuestos que actúan sinérgicamente sobre los receptores GABA-A del cerebro, el mismo receptor que usan las benzodiacepinas pero con mucho mayor seguridad y sin el riesgo de dependencia cuando se usa responsablemente. El extracto de raíz (no flor ni tallo) es la parte con mayor concentración de principios activos sedantes.